低海拔住宿,會讓身體極大緩解。
吉隆溝位于喜馬拉雅南麓,氣候濕潤,溫度怡人,
森林茂密,含氧充足。還有部分隊友會期待的:
“無污染”的淳樸藏地風(fēng)情。
住宿標(biāo)準(zhǔn)與休整地選取,
這是我們區(qū)別其他旅行組織所在。
當(dāng)然,玩法上也有不同。
經(jīng)典的南北環(huán)線包括:
沿線景點諸如珠峰、岡仁波齊(含轉(zhuǎn)山)、以及西藏三大圣湖(含圣象天門)和北線湖措。還有壯麗的古格王朝與扎達(dá)土林等等。
我們自己特意設(shè)計的:
除開班公湖,吉隆溝。從絨布寺前往帕羊,不走馬路,特地挑了一段村莊道路,越野碎石小溪爛泥等。帕羊附近,還會經(jīng)過風(fēng)沙區(qū)玩一會沙子;
還有奇特的霞義溝:
之前不怎么出名,自2017年我們做進(jìn)線路后,被很多組織模仿。。。等等之類還有很多,希望整個旅程中,能感受到這些細(xì)節(jié)和不同。
總而言之,
盡量讓16天下來,
張弛有度,勞逸結(jié)合。
變得輕松一些,
并非遙不可及。
拉薩—日喀則(360KM)羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、
從拉薩出發(fā)經(jīng)雅魯藏布腹地,抵達(dá)羊卓雍措以及伴湖空母措游玩。接著卡諾拉冰川、滿拉水庫。
下午則前往江孜參觀白居寺(藏傳佛教薩迦、夏魯、格魯三派共存寺院),遠(yuǎn)觀宗山古堡。提示:江孜海拔已經(jīng)超過4000米,戶外活動請合理分配體力。
日喀則—絨布寺(360KM)扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、絨布寺、
上午參觀歷代班禪所在駐地——扎什倫布寺,隨后前往絨布寺。
會沿途經(jīng)加措拉山埡口(▲5248)、加烏拉山埡口(▲5200,拍攝珠峰諸峰最佳地),運氣好會看見包
含珠峰在內(nèi)的4座8000米以上著名高峰。
提示:埡口風(fēng)大,保管好隨身物品。晚上住宿條件有限,請做好心理準(zhǔn)備!絨布寺—吉隆溝(300KM)晨間珠峰、佩枯措、
早起天氣好可拍到珠峰日照金山,然后集合出發(fā),體驗一段砂礫泥路(草原與戈壁交輝相應(yīng))。
天氣好的話,汽車左后方可見到卓奧友峰巨大的山體,經(jīng)老定日繼續(xù)沿著G318前行,左側(cè)可見到希夏邦馬峰(▲8012),右側(cè)可見到謀殺人眼球的佩枯措。隨后穿越喜馬拉雅山脈,沿著吉隆帕布江前往吉隆鎮(zhèn)(▲2800左右)。提示:如果遇上氣候惡劣或者其他特殊因素,絨布寺前往老定日這段泥土可能會繞行。
吉隆溝—薩嘎(160KM)吉普大峽谷、
這里位于喜馬拉雅山脈南坡,氣候濕潤,被譽為“珠峰后花園”,與尼泊爾氣候地貌以及自然風(fēng)光基本無二。
今天上午去吉普大峽谷(當(dāng)?shù)厝苏f深280米)游玩,需要過鐵索橋,徒步吉普村,深入藏家,喝喝酥油茶,這里植被茂密,谷深溝長,好一派自然田園山谷。待盡興,集合出發(fā)趕往薩嘎。
提示:吉普村附近都為原始森林,常有熊和山猴等野生動物出沒,外出建議跟隨大隊行走。乃村今年不安排,因為地震后,原始村莊已被拆除,已是新農(nóng)村模樣,失去了原有的韻味和自然混成的滋味。
薩嘎—塔爾欽(530KM)瑪旁雍措、拉昂措、納木那尼峰、
今天目的地是神山岡仁波齊,中體會途徑一片風(fēng)沙地,像極沙漠。隨后驅(qū)車前往鬼湖“拉昂措以及圣湖瑪旁雍措進(jìn)行游玩。今晚入住塔爾欽。提示:明天以及后天中午都需要自備午餐,需及時采購。或在日喀則提前采購。
岡仁波齊轉(zhuǎn)山:第一天(徒步20KM)
從塔爾欽徒步至止熱寺,大約20KM,需要7—8小時,起伏不大,偶爾小丘,可近距離觸摸陡峭山壁。晚上入住止熱寺(▲5000左右)。條件簡陋寒冷(我們會提供睡袋)。
不轉(zhuǎn)山的隊員可以跟隨大部分出發(fā),前往大經(jīng)幡游玩(需3小時徒步)近距離接觸和觀賞神山,然后結(jié)伴原路返回塔爾欽。
提示:高海拔徒步很耗體力,全程海拔均4700米以上,隊友們需要對于自己體能做出正確判斷,量力而行,嚴(yán)禁逞能。干糧帶兩頓建議列表:火腿腸,雞蛋,餅干,熱水、葡萄糖(重要)等體積小高熱量的食物。
D⑧岡仁波齊轉(zhuǎn)山:第二天(徒步30KM)
早上五點起床,繼續(xù)轉(zhuǎn)山,大約6公里爬至是行程中最高點——卓瑪拉山埡口(▲約5690),需要耗時5—6小時左右。隨后徒步大約5公里下山,需耗時2—3小時左右。接著行走18公里左右(基本為平路)返回塔爾欽。
提示:中餐需要自備干糧,海拔高,極易出現(xiàn)高反,請量力而行,進(jìn)行體力調(diào)節(jié),中餐時間建議在登頂后進(jìn)行。此外徒步時可采用走10步或者20步(根據(jù)自己節(jié)奏調(diào)整),再休息一分鐘,接著再走的循環(huán)模式。切忌求快,切忌大步前行。
塔爾欽—札達(dá)(230KM)札達(dá)土林、
今天前往扎達(dá),方圓近幾百平方公里的土林內(nèi)滿是高低錯落的“林木”,形態(tài)各異,并有早期人類洞窟遺址。剩下的時間可去往托林寺參觀。
札達(dá)—獅泉河(250KM)古格王朝遺址、霞義溝、
今天早起前往古格王朝欣賞日出灑落遺址的夢幻色彩。古格王國曾盤踞西藏西部,在吐蕃王朝之后歷史扮演著重要的的角色,后“無故”消失,給人神秘猜想。
下午則會前往層次鮮明色彩絢爛保持原生態(tài)的土林霞義溝風(fēng)蝕地貌游玩,逗留一陣后繼續(xù)出發(fā),經(jīng)過小子達(dá)坂、老子達(dá)坂(海拔均超5300米)抵達(dá)阿里首府獅泉河入住。
獅泉河—班公湖(165KM)新藏線、班公湖、小木屋住宿、
大部分旅行組織很少會在獅泉河休整,就算休整也在市內(nèi),我們把休整地點也調(diào)整到了景色優(yōu)美的班公湖旁。
半天時光,大家可以在湖邊拍照,傍晚還可拍攝日落,或者沿湖席地而坐喝茶聊天,足以渡過一個閑適散漫不理會外界嘈雜日子,晚上還會入住距湖邊不到5米的特色小木屋內(nèi),枕著濤聲入睡,這將會是一晚非常獨特的湖邊夜宿體驗!
班公湖—革吉(280KM)班公湖濤聲、日出、藏北大草原、
上午繼續(xù)呆在班公湖,喜歡睡懶覺的隊友可以睡到自然醒,也可以早起拍拍水鳥,等太陽出來坐在湖邊喝喝茶曬曬太陽。
中午過后我們繼續(xù)出發(fā),踏上藏北遼闊的草原和戈壁,意味著我們正式進(jìn)入阿里大環(huán)線傳統(tǒng)意義上的北線,海拔均在4500以上。
革吉—措勤(630KM)藏北大草原,各種野生動物湖措、
今天的行程比較趕,可能需要早起,沿途景色都以開闊的草原和各種湖措為主,和各種野生動物相伴,時常會碰到野牦牛,藏原羊,黃羊以及藏野驢等。
剩下的則是荒無人煙天地連成一片的高山草原,視野相當(dāng)開闊,也許這正是我們想象中的阿里,一望無際,荒涼壯闊,漸途中遇到聶爾措、達(dá)拉不措、達(dá)瓦措等多個湖泊。
這是阿里北線最為驚艷的一天,會抵達(dá)西藏第三大湖扎日南木措,湖面盡收眼底,浩瀚如海,蔚藍(lán)深邃,如同一顆瑰麗無比的藍(lán)寶石鑲嵌在這片羌塘大地上。
然后是當(dāng)惹雍措,她是西藏苯教圣湖,湖水幽深碧藍(lán),層次豐富,攝人心魄,猶如一塵不染的人間仙境。隨后經(jīng)過當(dāng)穹措,晚上抵達(dá)尼瑪(藏語太陽)縣入住。
D尼瑪—班戈(370KM)色林措、班戈措、
今天繼續(xù)向東,一路大小措點綴其中,景色和前幾天一致,馳騁在藏北羌塘高原上(屬于可可西里南緣),碰上天氣惡劣的時候,風(fēng)沙走石,又是另外一番滋味。
其中色林措是目前西藏地區(qū)面積最大的咸水湖,相傳湖心鎮(zhèn)壓著一位名叫“色林”的大魔鬼,所以此湖又名“色林魔鬼湖”。
D班戈—拉薩(420KM)圣象天門、念青唐古拉
早上出發(fā),然后抵達(dá)納木措景區(qū)北岸圣象天門游玩,這里景色甚為壯麗,正面可眺望巍峨的念青唐古拉山,近可看納木措湛藍(lán)如洗的湖水,其中草甸,小湖泊點綴其中,隨后轉(zhuǎn)入納木措東岸,經(jīng)當(dāng)雄,約在晚上19點抵達(dá)拉薩。至此,我們16天的阿里大環(huán)線正式結(jié)束,感謝大家對我們的信任與支持(建議隊友們根據(jù)當(dāng)時情況安排合適的返程時間)。