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減脂餐

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更新于2021-01-04 21:38:24
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回復(fù)
牛排，雞蛋，青菜。飯后再來點橙子和梨

蛋白質(zhì)和維生素都有了
減脂餐
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回復(fù)（11）
超級版主
勛章
發(fā)表于2020-12-31 13:05:35

牛排是挺好吃的 不過經(jīng)常吃的話 感覺還是會有點膩
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49185021
V13
勛章 勛章
發(fā)表于2020-12-31 14:08

當(dāng)然要換啊，雞胸肉也可以
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V15 發(fā)表于2020-12-31 13:24:07

不錯哦
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V15 發(fā)表于2020-12-31 14:07:42

最重要的主食沒有
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49185021
V13
勛章 勛章
發(fā)表于2020-12-31 14:08

牛排就是主食
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19888800000
V15
發(fā)表于2020-12-31 14:18

回復(fù)@49185021 不一樣吧，一個是蛋白質(zhì)主食是碳水化合物啊
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V16
勛章
發(fā)表于2020-12-31 15:27:53
1#

真不錯呀
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2020-12-31 19:25:11
2#

健康又營養(yǎng)
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V12
勛章 勛章
發(fā)表于2021-01-01 17:16:39
3#

樓主好養(yǎng)生啊
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V16
勛章 勛章
發(fā)表于2021-01-02 18:47:23
4#

牛排愛了
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V16
勛章
發(fā)表于2021-01-04 21:38:24
5#

不錯呀
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樓
百
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