夏天經(jīng)常容易沒胃口，食欲不振，那么一定要吃菠蘿飯，胃口大開，在家輕松做完，給大家分享下如何做海鮮菠蘿飯
食材：雞蛋1只、蝦好多只、米飯2碗、青豆50克、紅辣椒一個、洋蔥四分之一個、玉米粒若干、肉末一大坨、蒜蓉一丟丟、香菇三個、綠辣椒半個、魷魚四分之一個、橄欖油若干、麻油若干、蠔油若干、醬油少許、鹽一丟丟
把米飯做好之后晾干，熱的會粘鍋，把菠蘿對半切開
把里面的菠蘿掏出來，用鹽水浸泡兩分鐘
把紅辣椒，魷魚，洋蔥切粒，青豆和玉米粒處理好，肉末準(zhǔn)備好，蝦仁撥出來放著備用
鍋燒開之后把雞蛋打散，倒入鍋內(nèi)快速翻炒之后撈起來弄碎
把肉末，香菇，蒜蓉，蝦仁和魷魚丁一起放入鍋內(nèi)放油和蒜蓉一起爆炒 ，放稍許鹽
當(dāng)肉末，蝦仁和魷魚快熟的時候把青豆，紅辣椒，綠辣椒，洋蔥，玉米粒，一起放進(jìn)去爆炒，之后加入雞蛋末和菠蘿丁
最后加入米飯，放芝麻油，蠔油，一點(diǎn)點(diǎn)醬油和稍許鹽！翻炒，最后盛起來裝盤，把蝦擺擺好就ok啦
加入的材料，可以根據(jù)個人的口味做出調(diào)整噢，好吃開胃，快在家試一下~~
