疫情期間，家長(zhǎng)和孩子必須采用良好的衛(wèi)生和防護(hù)措施來(lái)保障自己的健康和安全，
因此這也是樹(shù)立孩子的健康意識(shí)、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的好時(shí)機(jī)。
家長(zhǎng)朋友可以參考以下幾點(diǎn)：
一、幫助孩子建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣：采用鼓勵(lì)和強(qiáng)化的方式
對(duì)于年齡較小的孩子，采用鼓勵(lì)和強(qiáng)化的方式，幫助孩子正確洗手、佩戴口罩、鼓勵(lì)分餐、學(xué)習(xí)咳嗽和打噴嚏時(shí)的禮貌等。
很多衛(wèi)生習(xí)慣在一開(kāi)始建立的時(shí)候，孩子會(huì)產(chǎn)生一些被要求、被約束的感覺(jué)，所以可能產(chǎn)生排斥和抗拒。這時(shí)家長(zhǎng)不應(yīng)采取呵斥、嚇唬的方式，不必要給孩子增加一些額外的焦慮和壓力，而最好采用“溫和的堅(jiān)持”，當(dāng)孩子完成上述行為時(shí)，態(tài)度上要保持平和耐心，當(dāng)孩子做到這些行為時(shí)，也要并及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
二、采用游戲的方式
對(duì)于年齡稍大一點(diǎn)的孩子，家長(zhǎng)可以通過(guò)游戲的方式，讓孩子做家庭健康的小衛(wèi)士，監(jiān)督家人的衛(wèi)生和疫情防護(hù)行為做得夠不夠好。孩子自我約束能力較弱，但若把這些要求變成了游戲，并且賦予孩子監(jiān)督和管理大人的權(quán)力，孩子就往往對(duì)這些做法更認(rèn)同、記得更牢、執(zhí)行得更好，居家防疫的時(shí)間里，家庭氛圍也可以變得歡樂(lè)有趣。
三、積極正面的教育和引導(dǎo)：建立對(duì)醫(yī)護(hù)人員的尊重和信賴
通過(guò)讀新聞、看報(bào)道，讓孩子了解醫(yī)護(hù)人員的辛勞付出和無(wú)私奉獻(xiàn)，在孩子心目中建立起對(duì)醫(yī)護(hù)人員的尊重和信賴。孩子對(duì)醫(yī)院的印象往往都跟生病、打針、吃藥等不愉快的經(jīng)歷有關(guān)，所以常常害怕醫(yī)生、害怕去醫(yī)院。通過(guò)讓孩子了解醫(yī)護(hù)人員的可親可敬，增強(qiáng)孩子對(duì)醫(yī)生的信任，有利于孩子多聽(tīng)從醫(yī)生的建議。
四、積極正面的引導(dǎo)
對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，家長(zhǎng)可以告訴他醫(yī)學(xué)和科學(xué)都不是全知全能的，但科學(xué)家在不斷努力，不斷探索未知、獲得進(jìn)步，讓人類更少受疾病的威脅。
孩子們也要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取將來(lái)為科學(xué)為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
盡管疫情令人痛心，但經(jīng)過(guò)積極正面的教育和引導(dǎo)，孩子們也可以獲得正確的健康知識(shí)和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，伴隨其茁壯成長(zhǎng)。
