前情回顧：孩子在和其他小朋友一起游戲比賽的過(guò)程中，因?yàn)檩斄顺霈F(xiàn)了強(qiáng)烈的情緒，我們?cè)撛趺刺幚砟兀?/b>
一種是轉(zhuǎn)移孩子的注意力，忽略孩子當(dāng)下的情緒。這種方法對(duì)1到2歲的小孩子比較有效果，而情緒感知能力較強(qiáng)的4歲孩子并沒(méi)有效果，反而激發(fā)了孩子更加強(qiáng)烈的表達(dá)自己的情緒，以此來(lái)引起關(guān)注。
一種是給孩子講道理，否認(rèn)孩子當(dāng)下情緒的合理性。這種方法讓孩子備感委屈，從而引發(fā)出孩子內(nèi)心的憤怒。
一種是理解并接納孩子的情緒感受，并順勢(shì)引導(dǎo)孩子從情緒中走出。這種方法使孩子的情緒被肯定，幫助孩子建立正確的情緒觀：情緒只是我們對(duì)外在事情刺激的內(nèi)在反應(yīng)，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，更沒(méi)有應(yīng)該不應(yīng)該，有豐富的世界就應(yīng)該有豐富的情緒。只是我們長(zhǎng)時(shí)間的沉浸在情緒里面，會(huì)傷害身心，所以我們要主動(dòng)從情緒切換到平和。
很多朋友回帖說(shuō)孩子需要進(jìn)行挫折教育，我非常認(rèn)可，為什么沒(méi)有在上期提到呢？
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在對(duì)孩子進(jìn)行教育之前，我們需要確保孩子情緒平和，準(zhǔn)備好接受教育，這樣才能起到事半功倍的效果，否則您講了半天，可能都是雞同鴨講，對(duì)牛談琴。
成長(zhǎng)不是一下子獲得的，我們需要給孩子充足的時(shí)間慢慢成長(zhǎng)，最終讓孩子獨(dú)自習(xí)得成長(zhǎng)。所以作為家長(zhǎng)我們不要操之過(guò)急，讓孩子和情緒玩耍斗爭(zhēng)，如果孩子情緒比較穩(wěn)定了，那么這個(gè)時(shí)候我們一起來(lái)看看怎么對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育吧！
2019年12月28日，我們?nèi)⒓恿苏憬?ldquo;協(xié)會(huì)杯”青少年擊劍積分賽，故事就這樣展開(kāi)了：
要不要參與比賽呢？
爺爺奶奶提出了顧慮：“這次參加比賽的都是小學(xué)一二年級(jí)的，他那么小，去了應(yīng)該贏不了，搞不好他以后就不想去上課了。”
我和爸爸都覺(jué)得可以讓他去體驗(yàn)一下。
最后我們讓他自己做決定：“這個(gè)比賽你想不想去試試？”他回答說(shuō)：“我想去！”
我和爸爸鼓勵(lì)他說(shuō)：“那好吧，你也練習(xí)了半年了，還沒(méi)有去參加過(guò)比賽，這次正好可以去體驗(yàn)下！”
報(bào)名的時(shí)候，教練還很意外，提前給我們打好預(yù)防針：“這次參賽選手他是最小的了，估計(jì)上場(chǎng)比劃兩下就完了。”
我們哈哈一笑，說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，輸贏不重要，關(guān)鍵是讓他去體驗(yàn)下~”
對(duì)待比賽結(jié)果要有一個(gè)怎樣的合理預(yù)期呢？
他從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)比賽，我們也不知道對(duì)手情況如何，所以在賽前沒(méi)有辦法給不出一個(gè)合理的預(yù)期，我們很誠(chéng)實(shí)的告訴他：“和你進(jìn)行比賽的大部分都是比你大2到3歲的小朋友，而且有些練習(xí)長(zhǎng)達(dá)一年兩年的，你這方面并沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)，但是這并不代表你一定會(huì)輸給他們。”
第一場(chǎng)比賽：比賽2分鐘就結(jié)束了，他以0：5輸了這場(chǎng)比賽。在比賽過(guò)程中，他不停的用手去扶住頭盔，可能是新頭盔有些重，他還不適應(yīng)。他主動(dòng)和對(duì)手握手并下場(chǎng)，雖有些不高興但是還是沒(méi)有失儀，我們幫他把頭盔拿下來(lái)，給他喝點(diǎn)水，先安慰他情緒：“沒(méi)關(guān)系的，他們比你大，比賽次數(shù)比你多，比你老練。“然后幫他給出一個(gè)合理的預(yù)期：”咱們只要能贏個(gè)1、2分就算勝利。“
怎么面對(duì)比賽過(guò)程中的失�。�
第二場(chǎng)比賽：和第一場(chǎng)一樣，2分鐘過(guò)去了，他以0：5輸了這場(chǎng)比賽。在比賽過(guò)程中，他不再去用手扶住頭盔了，可能是適應(yīng)了，但是出劍時(shí)很小心，還不停的看計(jì)分器的燈。他主動(dòng)和對(duì)手握手并下場(chǎng)，明顯有些垂頭喪氣，我給他喝了水，“我先安慰他情緒：“沒(méi)關(guān)系的，他們比你大，比賽次數(shù)比你多，比你老練。“然后最后開(kāi)始詢問(wèn)原因：“我發(fā)現(xiàn)你在不停的看計(jì)分器的燈，你是在擔(dān)心自己犯規(guī)嗎？或是在看別人有沒(méi)有犯規(guī)嗎？”他點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)是。我覺(jué)察到他現(xiàn)在是規(guī)則意識(shí)很強(qiáng)的階段，老師教的規(guī)則會(huì)嚴(yán)格遵守，所以比賽的時(shí)候沒(méi)有辦法放的開(kāi)。幫他分析問(wèn)題：“有沒(méi)有犯規(guī)這個(gè)問(wèn)題是裁判的工作，你的工作是專心比賽。你看其他小朋友在比賽過(guò)程中也會(huì)犯規(guī)，在比賽的過(guò)程中，難免會(huì)犯規(guī)，只要不是故意去犯規(guī)就好。“鼓勵(lì)他達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)：”你要大膽的去比賽，專注在自己的進(jìn)攻和防守上，爭(zhēng)取下一場(chǎng)能得一分，加油！好的，你先去休息下吧。“他開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待這次比賽了，坐在那里觀察其他小朋友的比賽。
第三場(chǎng)比賽：2分鐘過(guò)去了，他以1：5輸了這場(chǎng)比賽。終于打破0的紀(jì)錄了，完成了我們的小目標(biāo)：得了1分。我及時(shí)給予肯定：“真不錯(cuò)，你看你放開(kāi)去打比賽，結(jié)果就打成目標(biāo)了，是不是？”他點(diǎn)點(diǎn)頭愉快地說(shuō)是。我進(jìn)一步提出新目標(biāo)：“繼續(xù)努力，爭(zhēng)取多得幾分，就算是我們不能贏，也不能讓別人贏得那么容易，這是比賽精神。”
第四場(chǎng)比賽：這一次他放手一搏，以5：1贏得了這場(chǎng)比賽。他嘗到了勝利的滋味，帶著毫不掩飾的笑容下場(chǎng)，我及時(shí)給予肯定：“真不錯(cuò)，繼續(xù)努力。”并提醒他保持警惕，擺正心態(tài)：“這些賽手都有多次比賽經(jīng)驗(yàn)，我們只要打出比賽精神就好，輸贏不重要。”
第五場(chǎng)比賽：1分多鐘過(guò)去了，第1分才比出來(lái)，5分鐘比賽結(jié)束，以2：5輸了這場(chǎng)比賽。下場(chǎng)后，我給了他一個(gè)大大的擁抱：“真不錯(cuò)，你賽出了比賽精神。”并認(rèn)真給他分析：“你面臨的對(duì)手能力很強(qiáng)，比賽經(jīng)驗(yàn)很豐富，他的比賽風(fēng)格是先防守，等對(duì)方體力和注意力沒(méi)有那么集中的時(shí)候再進(jìn)攻。”他很認(rèn)真的聽(tīng)著。
比賽結(jié)束后怎么進(jìn)行總結(jié)教育？
比賽結(jié)束了，我開(kāi)始給他總結(jié)點(diǎn)評(píng)：“這次比賽我們收獲很多，對(duì)嗎？”他看著我希望我繼續(xù)說(shuō)下去。
我開(kāi)始進(jìn)行挫折教育了：
“你看你之前都是零分，但是你沒(méi)有逃避也沒(méi)有放棄，冷靜的分析從失敗中學(xué)習(xí)，認(rèn)真的對(duì)待后面的比賽，是不是后面就得分了。”
他點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“嗯。不僅得分了，還贏了一場(chǎng)比賽。”
我說(shuō)：“那你下次再遇到這種情況怎么辦呢？”
他說(shuō)：“還是這樣，不怕失敗……”
爸爸在一旁哈哈哈的笑起來(lái)。
他已經(jīng)擁有了面對(duì)挫折的勇氣，并看到自己的潛力和與他人的差距，并初步建立起自信。
我接著說(shuō)：“你接觸了更多更強(qiáng)的選手，看到了自己還有很大的上升空間，以后練習(xí)的時(shí)候是不是要更加認(rèn)真啊？”
他點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“嗯。”
最后我說(shuō)：“你知道嗎？比賽剛開(kāi)始拼的是技術(shù)，打到后面體力耗費(fèi)的差不多了，拼的是意志力和體力。這才是真正的比賽。”
他贊同的說(shuō)：“這就是比賽精神。”
從他小小的人口中，聽(tīng)到這個(gè)專業(yè)的一句話，逗得一家人笑得合不攏嘴。
最后我們通過(guò)一些儀式來(lái)讓他加深印象。
比賽結(jié)束我們把結(jié)果告訴了教練，教練很意外居然還能贏一場(chǎng)，給了他一個(gè)大大的贊。
晚上我們?nèi)ワ埖瓿燥�，為他第一次參加的比賽的出色表現(xiàn)慶功，鼓勵(lì)他在以后的訓(xùn)練中認(rèn)真刻苦，再接再厲！
