T97燃脂咖啡減肥效果怎么樣，會(huì)不會(huì)反彈？

Q1.咖啡的功效是什么？
　　T97燃脂咖啡能阻斷斷糖，讓身體直接達(dá)到燃脂供能模式，提高身體代謝，加速脂肪燃燒，同時(shí)能提升活力，對(duì)抗疲勞，添加的膳食纖維有一定飽腹感，可以抵御饑餓感。

　　Q2.為什么可以達(dá)到減肥效果呢？
　　人體只有在體內(nèi)糖儲(chǔ)備耗盡后，才會(huì)啟動(dòng)其他功能方式——也就是燃脂模式，我們產(chǎn)品的理念是斷糖、短碳水，從而阻斷葡萄糖的吸收，直接達(dá)到燃脂供能，加速脂肪的代謝，達(dá)到不餓肚子、吃好、加速燃脂、不要求大量運(yùn)動(dòng)達(dá)到減脂效果。

　　Q3.這個(gè)咖啡應(yīng)該在什么時(shí)間喝？
　　建議早上，胃腸道不適的人群一定要吃完早餐后飲用，或是午餐一段時(shí)間之后，或是兩餐之間喝。因?yàn)檫@樣不僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，還可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物，T97咖啡代1203084也不會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。
　　健身前40分鐘也適合飲用，喝完咖啡的40分鐘后，身體血液中的脂肪酸濃度會(huì)提升到最高，這個(gè)時(shí)候是運(yùn)動(dòng)減肥的最佳時(shí)期，因?yàn)橹�肪酸�?huì)促進(jìn)脂肪的分解，讓運(yùn)動(dòng)瘦身變得更加有效。

　　Q4.每天建議喝幾條？
　　每天不超過(guò)3條。

　　Q5.T97咖啡應(yīng)該怎么喝？用多燙的水沖泡比較好？
　　用150ml-200ml左右、60~85℃溫水沖泡飲用。

　　Q6.咖啡喝了之后會(huì)有飽腹感嗎？飽腹感大概持續(xù)多久？
　　會(huì)有，MCT和黃油都是一種脂肪來(lái)源，會(huì)給您帶來(lái)飽腹感。產(chǎn)品里還添加了抗性糊精和菊粉，都是水溶性膳食纖維，在體內(nèi)不但能促進(jìn)腸道的通暢，提高膳食纖維含量，可入的熱量減少；飽腹感根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)而言，大約能飽腹3h以上。

　　Q7.喝這個(gè)咖啡，平時(shí)飲食應(yīng)該吃些什么？可以吃主食嗎？
　　日常飲水不少于2L，同時(shí)減少碳水食物的攝入；油脂選擇椰子油、橄欖油、豬油等，最好不要植物油，比如玉米油、花生油、豆油；大部分水果盡量少吃，少喝飲料，減少調(diào)味料和一切含糖食物的攝入，主食推薦粗糧代替精米；不能喝酒。

　　Q8.如果搭配正餐喝完之后餓了怎么辦？
　　前期餓了就吃，飽了就停，一天三餐、四餐都可以，適應(yīng)后（兩周到一個(gè)月）可以慢慢減到兩餐或一餐。
　　平常包里可以配點(diǎn)堅(jiān)果（原味或者鹽焗無(wú)糖的松子、南瓜子、碧根果巴旦木等）、生酮零食或者純黑巧。

　　Q9.可以代替正餐只喝咖啡嗎？
　　燃脂咖啡是為了便捷減肥，因?yàn)楹�咖啡，�?duì)于胃部敏感人群，建議搭配飲食。

　　Q10.餐前喝還是餐后喝比較好？
　　對(duì)于胃部敏感人群，建議咖啡搭配飲食一起進(jìn)食；如果胃腸道健康人群，可以早上或2餐之間喝。

　　Q11.要喝多久才會(huì)有減重的效果？
　　因人而異，在嚴(yán)格控制飲食習(xí)慣的前提下，身體進(jìn)入生酮狀態(tài)，通常1個(gè)月左右可瘦約10斤的樣子，體重基數(shù)（BMI）基數(shù)越大，掉秤越多。

　　Q12.瘦了之后會(huì)反彈嗎？
　　長(zhǎng)期低碳或生酮飲食搭配燃脂咖啡三個(gè)月以上，身體會(huì)對(duì)這個(gè)體重以及體脂率產(chǎn)生很基礎(chǔ)的記憶，會(huì)有小浮動(dòng)但反彈幾率�。ㄇ疤嵋欢ㄊ情L(zhǎng)期低碳和生酮飲食）。

　　Q13.頑固性肥胖體質(zhì)，喝這款咖啡會(huì)有效果嗎？
　　長(zhǎng)期低碳或生酮飲食搭配燃脂咖啡是有效果的。

　　Q14.這個(gè)咖啡適合什么人群喝？
　　想要控制體重的人群，想要塑性人群，早上精神不佳人群，希望斷糖飲食人群，都可以喝這款咖啡。

　　Q15.咖啡喝起來(lái)會(huì)很苦嗎？
　　會(huì)有一定的苦味，但是是能夠接受的味道，并且咖啡加入了黃油，口感上是比較順滑的。

　　Q16.喝這款咖啡期間，我能喝其他的咖啡嗎？
　　可以，但是一天喝咖啡的量最好不要超過(guò)3杯。

　　Q17.喝了咖啡，我晚上會(huì)不會(huì)睡不著？
　　喝咖啡能提神也可能影響睡眠�！犊Х扰c健康的相關(guān)科學(xué)共識(shí)》（簡(jiǎn)稱《共識(shí)》）指出，咖啡因具有一定的中樞神經(jīng)興奮作用，因此咖啡和茶都可以提神。T97咖啡代1203084但還人體對(duì)咖啡因的反應(yīng)存在較大個(gè)體差異，對(duì)于敏感人群可能影響睡眠，建議根據(jù)自身情況酌情控制飲用頻次和飲用量，入睡前6小時(shí)盡量避免飲用咖啡。

　　Q18.我沒(méi)有減肥的需求，可以喝這個(gè)咖啡嗎？
　　可以，T97燃脂咖啡因?yàn)楹�咖啡因和姜黃等活力提升成分，能讓一天的工作效率更好，精力更集中；同時(shí)咖啡匯總所含的抗糖成分，對(duì)皮膚也有一定好處。

　　Q19.這款咖啡可以長(zhǎng)期喝嗎？對(duì)身體會(huì)不會(huì)有什么副作用？
　　可以長(zhǎng)期喝，T97是食品不是藥品，每天在正常食用量之內(nèi)不會(huì)對(duì)身體造成副作用。

　　Q20.孕婦和哺乳期人群可以喝嗎？
　　不建議孕婦喝咖啡。盡管加拿大衛(wèi)生部、美國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)、美國(guó)孕產(chǎn)協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)認(rèn)為，孕期可少量飲用咖啡（每天不超過(guò)150~300毫克咖啡因，約2杯），但并不鼓勵(lì)孕婦喝咖啡。