有網(wǎng)友為了一睹“翻版周杰倫”的芳容，特意跑到榴蓮攤?cè)ヅ加鏊�，可惜撲空了�?/div>
因為Jordan平時的工作也很忙，并沒有常駐攤位。
他的本職工作是一名健身教練兼模特，
曾經(jīng)還拿過馬來西亞The Hottest Hunk型男比賽的冠軍。
但在練就這一身漂亮肌肉之前，
Jordan是這樣的
這是2010年，他最胖的時候。
其實早在13年前，當(dāng)時還在上大學(xué)的Jordan也算是高高瘦瘦的清秀學(xué)長一枚，
瘦的時候，側(cè)臉也很有周董的feel！
但自從談戀愛后，Jordan就開始放飛自我，暴飲暴食。
可樂漢堡，炸雞薯條......那時的他對各種垃圾食品愛得深沉。
慢慢地，他變得越來越胖，身上的肥膘越來越多，原本的竹竿身材也開始......
日。漸。圓。潤。
后來是女友看不下去了，開始嫌棄他并督促他減肥。Jordan痛定思痛，下定決心開始自己的減肥大業(yè)。
剛好他當(dāng)時的大學(xué)室友是個健身狂，在他的帶領(lǐng)下Jordan越練越有熱情。
健身第一年，身上的肥肉開始有了明顯的肌肉線條。
當(dāng)然，剛開始舉鐵的時候都是痛苦不堪的。
垃圾食品什么的不能吃了，換成了健康清淡的低脂餐。
以前躺在沙發(fā)上打游戲刷劇，現(xiàn)在必須到健身房揮汗如雨，
“我會把幾個不同的運動結(jié)合起來變成一套循環(huán)訓(xùn)練。這樣可以縮短運動時間，同時增加效率，一舉兩得。”
對于想減肥的朋友，他建議從簡單的動作做起，再慢慢地增加頻率和難度。
不過Jordan也強調(diào)了，減肥最重要的還是要控制飲食，多吃蛋白質(zhì)、豆類的食物，還有少油的蔬菜。
他說保持健康飲食習(xí)慣，不止能減肥，還能讓身體更健康。
以前從不下廚房的Jordan，健身后也開始鉆研減脂菜譜，自己學(xué)著去做營養(yǎng)搭配。
Jordan認(rèn)為減肥是不需要“天時地利人和”的，想這么多，還不如踏出第一步立刻去做。
雖然剛開始會吃苦，但當(dāng)你習(xí)慣后，一天不練兩組都渾身不得勁，因為健身真的會讓人上癮。
健身10余年，如今31歲的Jordan越來越自律，身材變得更強壯了，他自己也成了一名專業(yè)的健身教練。
他在油管上開了自己的健身頻道，積累了近250萬粉絲，用自己的例子來激勵那些正在減肥的人。
平時他會給大家分享很多健身訓(xùn)練的動作，還貼心地分成了簡單、中等和困難幾個程度。
如今，他還在馬來西亞開了屬于自己的健身工作室，健身事業(yè)蒸蒸日上。
而當(dāng)年給了他減肥動力的女友，在5年前也晉升成Jordan的太太了！
戀愛10年，兩個人在Jordan最瘦的時候相識，在他長胖的時候在一起，
在他成功減肥變肌肉猛男的時候，她嫁給了他。
如今結(jié)婚好幾年，他們可愛的女兒也4歲了。
壯漢Jordan從此變身女兒奴，
在外人稱“黑面神”的健身教練，在家奶娃又是另一個畫風(fēng)。
任勞任怨，一邊工作一邊陪玩，
給寶貝喂飯是人生大事，就算一臉生無可戀也要繼續(xù)下去。
帶女兒出門的時候，那強壯有力的臂彎，永遠(yuǎn)是她的專屬“座駕”。
不管走到哪，他都會在背后默默守護著她。
從路人到網(wǎng)紅，從肥宅到肌肉型男，Jordan不僅收獲了人氣和好身材，還收獲了甜甜的愛情和幸福圓滿的家庭。
Jordan沒想過自己會因為幾張賣榴蓮的照片爆紅，從最初的不適應(yīng)，到現(xiàn)在慢慢接受后，
他說，如今高漲的人氣給了他動力，分享更多實用有效的健身技巧。
“希望每個正在健身的朋友，最后都能收獲自己滿意的身材。”
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