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更新于2020-06-12 15:47:06
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回復(fù)
真實(shí)經(jīng)歷:身高165公分,體重55公斤。故事:
關(guān)于臉:每到一個(gè)地方旅游完回來臉上都會莫名的長痘痘,而且是成片的那種,簡直可以用慘不忍睹來形容,用了很多種治療方式,吃過中藥,看過西醫(yī),雖說是在慢慢的好轉(zhuǎn)起來,可臉上的痘印還是很明顯,每天照鏡子都是懷揣著抑郁的心情,平時(shí)也不敢化妝,生怕堵塞了毛孔,又開始長痘痘。這樣的狀態(tài)持續(xù)時(shí)間久了就會很自卑,一直很羨慕別人白皙清爽的皮膚。
關(guān)于身材:減肥是女人永恒的話題,盡管我也嘗試了很多方法減肥,包括吃減肥藥,節(jié)食,健身等等,經(jīng)過N年不懈的努力,現(xiàn)在總算沒有以前那么胖了,可能是骨架大的問題,體重還是偏重一點(diǎn),確切的說還沒有達(dá)到我的要求。辛酸的減肥過程讓我總結(jié)出:少吃多餐,注重營養(yǎng)均衡搭配,適量的運(yùn)動(dòng),這些配合起來并保持,很重要。隨著年紀(jì)的增長,新陳代謝也放緩了速度,保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣很有必要。
希望19樓能給我一個(gè)機(jī)會幫助我改善目前的形象,讓我更有魅力,更有自信!

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