抗疲勞神器選擇

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更新于2024-11-18 14:55:02 IP歸屬地：浙江
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臨近期末了，學習壓力驟然增強，娃常常睡眠不足，上課注意力也不集中。請問下大家，給娃準備了什么營養(yǎng)品？或者怎么調理飲食呢？難道真要給喝咖啡或者三勒漿？有點抓瞎ing...
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回復（11）
V13 發(fā)表于2022-12-08 14:40:26 IP歸屬地：浙江

補充點綜合維他命或者維他命B族
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V14 發(fā)表于2022-12-08 15:17:16 IP歸屬地：浙江

我家兒子就愛狂喝牛奶。小學起到現(xiàn)在，1.5升一壺的牛奶他一天就能干完。不知道他精力充沛是否與這個有關…
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肥狗a丁
V14
發(fā)表于2022-12-08 15:26 IP歸屬地：浙江

我們喝牛奶沒一點效果，反而拉肚子。
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小小夜航船
V14
發(fā)表于2022-12-08 15:40 IP歸屬地：浙江

回復@肥狗a丁 那只能試試別的了。樓上說的維生素我覺得可能也可以。我高三時我爸是給我買的維生素，我覺得精神也還不錯，每天睡6小時，白天會有點犯困但是能扛得住，學習的時候還是很有勁的。
再一個就是讓孩子有個愉快的心情也會讓孩子更有精神學習。
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肥狗a丁
V14
發(fā)表于2022-12-08 15:48 IP歸屬地：浙江

回復@小小夜航船 我買了一根清涼膏一樣的抗疲勞走珠，但是沒啥效果。牛奶其實每天也喝，就是沒喝那么多，喝多容易拉肚子。我高中的時候買過腦黃金，現(xiàn)在想想交了智商稅一般，唉~
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Alec1023
V13
發(fā)表于2022-12-08 18:09 IP歸屬地：浙江

回復@肥狗a丁 乳糖不耐受，喝0乳糖奶就不會了
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V13 發(fā)表于2022-12-08 18:08:46 IP歸屬地：浙江

飲食多吃維生素食物，補充蛋白質 睡眠不好可以吃點黃花菜 芹菜 菠菜之類的
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V10 發(fā)表于2022-12-09 22:37:11 IP歸屬地：浙江
2#

紅景天試試
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肥狗a丁
V14
發(fā)表于2022-12-12 11:30 IP歸屬地：浙江

這是補氧？
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