耳石癥，又叫“良性陣發(fā)性位置性眩暈”。從這個名字上，我們可以很好的理解：
1、這種“眩暈”是一種良性的疾病，不會像腦�；蚰X出血一樣，出現(xiàn)生命危險。
2、它的發(fā)生（眩暈）一般只在體位改變的時候出現(xiàn)，就如上面介紹的常見的幾個體位；因此它又叫“位置性眩暈”；并且每次眩暈持續(xù)的時間一般在1分鐘以內(nèi)就緩解了。
哪種暈眩才是耳石癥？可以從3個特征判斷：
1、在特定體位時，猛然出現(xiàn)眩暈。例如：早晨起床、半夜翻身、偏頭、抬頭、低頭。當(dāng)姿勢保持不變或者保持頭部相對靜止時，眩暈感消失。
2、時間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘，病程時間長短不一。
3、可治療、可自愈，多數(shù)人在幾天或幾周內(nèi)會好轉(zhuǎn)。
一、耳石是耳屎嗎？
耳石顆粒位于內(nèi)耳的耳石器上，而耳屎位于外耳道內(nèi)。
二、 耳石是真的石頭嗎？
耳石顆粒是一種真的石頭，研究發(fā)現(xiàn)它其實是一種碳酸鈣結(jié)晶，跟腎結(jié)石和膽結(jié)石是不一樣的。耳石顆粒與生俱來，位于內(nèi)耳兩個耳石器（ 橢圓囊斑和球囊斑） ，每個人都有這個耳石顆粒，正常情況它維系著人體的平衡。如果沒有這個耳石，我們的生活將非常痛苦，因為缺少它我們無法維持正常的平衡功能，無法行走，也無法生活。
三、為什么有的人的耳石會脫落呢？可能與以下情況有關(guān)
1、勞累、熬夜、壓力大、精神緊張、焦慮等精神心理因素。
2、高血壓、糖尿病導(dǎo)致的末梢循環(huán)供血障礙。
3、女性更年期時，雌激素水平下降，導(dǎo)致缺鈣。
4、耳石器老化，導(dǎo)致橢圓囊斑或球囊斑退行性改變。
5、繼發(fā)性的因素也可引起耳石脫落，例如：突發(fā)性聾，前庭神經(jīng)炎，耳部外傷，耳朵受到震動等。
四、得了耳石癥該怎么辦？
脫落的耳石顆粒，主要為碳酸鈣結(jié)晶，常規(guī)通過藥物治療無法化解顆粒。目前針對耳石癥的主要治療方法是耳石復(fù)位（一種物理治療方法），成功率可達(dá)93.4%。
五、耳石癥能痊愈嗎？復(fù)位成功后還會復(fù)發(fā)？
耳石癥就好像感冒，是可以痊愈的，但存在反復(fù)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。有過耳石癥病史的患者，相對更容易復(fù)發(fā)了，并且隨著時間的延長，復(fù)發(fā)率會呈逐漸升高的趨勢。
臨床上很多原發(fā)性耳石癥的患者，追問病史，往往沒有明顯的發(fā)病因素，建議可以從以下一些方面改善自身的生活行為方式，或許能減少耳石癥的復(fù)發(fā)。
避免過度緊張、焦慮、勞累；避免劇烈的體育運(yùn)動；避免藥物濫用；保證充足的睡眠；管理好自己的情緒；管理好基礎(chǔ)代謝疾�。贿m當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
