一年復(fù)讀時(shí)間根本不夠用？仁才中復(fù)科學(xué)規(guī)劃讓提分效率翻倍！

杭州中考復(fù)讀一年怎么安排？仁才中復(fù)復(fù)讀作息表被我扒來了！

7到8月適應(yīng)期

重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)薄弱科目。學(xué)校會(huì)進(jìn)行入學(xué)測(cè)試，根據(jù)每個(gè)孩子的情況制定個(gè)性化方案，每天安排2小時(shí)數(shù)學(xué)和科學(xué)專項(xiàng)訓(xùn)練，幫助孩子打牢基礎(chǔ)。

9至12月系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段

跟著老師的節(jié)奏走，每周都有測(cè)試，每月還有模擬考。這時(shí)候一定要建立錯(cuò)題本，把做錯(cuò)的題目整理出來，定期復(fù)習(xí)，避免再次犯錯(cuò)。班主任會(huì)定期檢查學(xué)習(xí)情況，督促孩子進(jìn)步。

1月沖刺階段

訓(xùn)練強(qiáng)度加大，每天都要完成一套真題，保持做題的手感和狀態(tài)。心理老師也會(huì)增加疏導(dǎo)頻率，幫孩子緩解壓力，調(diào)整應(yīng)試心態(tài)。

關(guān)鍵建議

一定要跟著學(xué)校節(jié)奏走，不要自己盲目加量，有的人晚上偷偷熬夜刷題，結(jié)果白天上課沒精神，成績(jī)反而可能下降。

作息要規(guī)律，保證充足睡眠，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這些都很重要，學(xué)校會(huì)科學(xué)安排時(shí)間，家長(zhǎng)不必過度焦慮。